Ratgeber · Frankfurt am Main
Ein Platz in Frankfurt ist oft schwer zu finden, aber es gibt klare Wege dorthin. Hier steht, wie die Sprechstunde und die 116117 funktionieren, wie lange man in Hessen wartet, welche Ambulanzen und Beratungsstellen es in der Stadt gibt und wie du die Wartezeit gut nutzen kannst.
Auf einen Blick
So lange darf es höchstens dauern, bis die 116117 dir einen Termin für die Sprechstunde vermittelt4
Höchstwartezeit, wenn eine Akutbehandlung nötig ist4
dauerte es in Hessen im Schnitt bis zum Beginn einer Psychotherapie (Studie 2018)1
vergingen 2019 hessenweit im Schnitt von der Anfrage bei der Terminservicestelle bis zum Termin3
Eine aktuelle, offiziell veröffentlichte Wartezeit nur für Frankfurt gibt es nicht. Die besten regionalen Zahlen stammen aus der Wartezeitenstudie der Bundespsychotherapeutenkammer: In Hessen vergingen bis zu einem Termin in der psychotherapeutischen Sprechstunde im Schnitt 5,4 Wochen, bis zum Beginn der eigentlichen Psychotherapie 16,7 Wochen, also rund vier Monate. Im Bundesdurchschnitt waren es 19,9 Wochen1. Eine Umfrage der Psychotherapeutenkammer Hessen kam im selben Jahr auf ein ähnliches Bild: etwa fünfeinhalb Wochen bis zum Erstgespräch und rund vier Monate bis zum Therapieplatz2.
Wartezeit in Wochen
Bis zum Termin in der Sprechstunde
Bis zum Beginn der Psychotherapie
Frankfurt gilt im Vergleich als gut versorgt. Eine Übersicht der Frankfurt University of Applied Sciences beschreibt die Versorgungssituation in der Stadt als „vergleichsweise gut“ und weist darauf hin, dass die Wartezeit stark davon abhängt, wie viele Praxen man anfragt7. Viele Praxen haben kein eigenes Sekretariat. Rechne also mit Anrufbeantwortern, Rückrufen per E-Mail und festen Telefonzeiten7.
Der Weg ist in ganz Hessen gleich und läuft über die gesetzliche Krankenversicherung. Für den Einstieg brauchst du keine Überweisung4.
Wer nacheinander eine Praxis nach der anderen anruft und auf Rückmeldung wartet, verliert Wochen. Die Wartezeit hängt stark davon ab, wie viele Praxen du anfragst7. Diese Strategie hat sich bewährt:
„Guten Tag, mein Name ist … Ich bin bei der … versichert und suche einen Platz für eine Psychotherapie, es geht um … Ich hatte schon eine Sprechstunde (oder: ich suche einen Termin für die Sprechstunde). Ich bin flexibel und kann auch kurzfristig kommen. Gern auf die Warteliste. Erreichbar bin ich unter … am besten …“
Findest du trotz intensiver Suche keinen Platz in einer Kassenpraxis, kann die Krankenkasse eine Behandlung in einer Privatpraxis bezahlen (Kostenerstattung nach § 13 Absatz 3 SGB V). Die Bundespsychotherapeutenkammer beschreibt vier Schritte9:
Krankenkassen prüfen jeden Antrag einzeln. Sprich deshalb mit deiner Kasse, bevor die Behandlung beginnt, und lass dich im Zweifel von einer Patientenberatung unterstützen.
In der Suche der Psychotherapeutenkammer Hessen kannst du gezielt nach Praxen filtern, die in einer bestimmten Sprache behandeln78. Die International Clinic des Frankfurter Psychoanalytischen Instituts berät und behandelt mit mehr als 20 Fachleuten unter anderem auf Englisch, Farsi, Italienisch, Polnisch, Rumänisch, Russisch und Spanisch und rechnet mit allen gesetzlichen Krankenkassen ab. Für neue englischsprachige Patientinnen und Patienten ist sie nach eigenen Angaben derzeit ausgelastet16.
Ambulanzen, Beratungsstellen und Dienste, die wir aus öffentlich zugänglichen Quellen zusammengestellt und geprüft haben. Sprechzeiten können sich ändern, ruf am besten vorher an.
Psychotherapeutische Hochschulambulanz mit Verhaltenstherapie und tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie, für Erwachsene sowie Kinder und Jugendliche. Erstgespräche über die genannte Nummer, für Kinder und Jugendliche auch über das Sekretariat unter 069 798 23986.1315
Montags 12–13 Uhr ohne Anmeldung, mit Versichertenkarte kostenfrei. Für Menschen, bei denen eine Depression im Vordergrund steht und die noch keine Therapie nutzen konnten. Nicht geeignet bei akuter Suizidalität. Angaben laut Flyer von 2023, bitte vorher prüfen.14
Gemeinnützige Ambulanz, von der KV Hessen anerkannt: psychoanalytisch fundierte Beratung, Diagnostik und Vermittlung, Abrechnung mit allen gesetzlichen Krankenkassen, viele Sprachen.16
Ambulanz der Gesellschaft für Ausbildung in Psychotherapie. Termine nur nach Vereinbarung.17
Beratung für junge Menschen von 15 bis 29 Jahren in psychischen Krisen. Kostenlos, ohne Krankenkassenkarte und bei Bedarf anonym. Offene Sprechstunde mittwochs 14:30–16 Uhr, Terminanfragen über das Kontaktformular.18
Für Studierende der Goethe-Universität. Anmeldung per E-Mail an anmeldung.pbs@uni-frankfurt.de oder telefonisch Mo–Fr 9–11 Uhr.19
Beratung für Menschen mit psychischen Belastungen und ihre Angehörigen. Offene Sprechstunde donnerstags 15–17 Uhr ohne Termin.1117
Anlaufstelle des Gesundheitsamts für Kinder, Jugendliche und ihre Familien.17
Diakonie Frankfurt und Offenbach: psychologische Beratung, Paar- und Lebensberatung, Familien- und Jugendberatung sowie Beratung und Therapie für Geflüchtete.20
Vermittelt Selbsthilfegruppen in Frankfurt, auch als Begleitung während der Wartezeit.17
Klinik mit stationären und ambulanten Angeboten.17
Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik.17
Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik.17
Tagesklinik und Ambulanz, erreichbar Mo–Fr 8:30–18 Uhr.17
Bis ein Therapieplatz frei wird, vergehen oft Monate. In dieser Zeit kannst du schon etwas für dich tun: verstehen, was in deinen Konflikten immer wieder passiert, und erste kleine Schritte ausprobieren. Dafür haben wir MindMotion entwickelt.
Was MindMotion kann
Was MindMotion nicht ist
Zahlen nur für Frankfurt sind nicht veröffentlicht. In Hessen vergingen laut Bundespsychotherapeutenkammer im Schnitt 5,4 Wochen bis zur Sprechstunde und 16,7 Wochen bis zum Beginn der Psychotherapie, im Bund 19,9 Wochen. Frankfurt gilt im Vergleich als gut versorgt, die Wartezeit hängt aber stark davon ab, wie viele Praxen man anfragt.
Nein. Für die psychotherapeutische Sprechstunde brauchst du keine Überweisung. Du kannst Praxen direkt anrufen oder einen Termin über die 116117 oder den eTerminservice vereinbaren.
Für die Sprechstunde rufst du die 116117 an oder buchst online. Die Terminservicestelle muss innerhalb von vier Wochen einen Termin vermitteln. Für eine Akutbehandlung oder probatorische Sitzungen brauchst du das Formular PTV 11 aus der Sprechstunde mit Vermittlungscode. Eine bestimmte Wunschpraxis kann die 116117 nicht vermitteln.
Frag viele Praxen gleichzeitig statt nacheinander an, ruf zu den Telefonzeiten an, lass dich auf Wartelisten setzen, sag, dass du auch kurzfristig einspringen kannst, und hake alle zwei bis drei Wochen freundlich nach. Halte jede Anfrage mit Datum und Wartezeit in einer Liste fest.
Dann kommt die Kostenerstattung in Frage: Du brauchst eine Bescheinigung aus der Sprechstunde, dass die Therapie notwendig und dringend ist, dokumentierst die Absagen von mindestens drei bis fünf Kassenpraxen, lässt dir von einer Privatpraxis einen zeitnahen Beginn bestätigen und stellst mit diesen Unterlagen einen Antrag bei deiner Krankenkasse. Sprich am besten vor Behandlungsbeginn mit deiner Kasse.
Ja. In der Suche der Psychotherapeutenkammer Hessen kannst du nach Sprachen filtern. Die International Clinic des Frankfurter Psychoanalytischen Instituts arbeitet in vielen Sprachen, ist für neue englischsprachige Patientinnen und Patienten derzeit aber ausgelastet.
Nein. MindMotion bietet keine Psychotherapie an und stellt keine Diagnosen. Die App ist ein Angebot zur psychologischen Selbstreflexion, mit dem du die Wartezeit nutzen kannst, um wiederkehrende Konflikte und innere Muster besser zu verstehen.
Alle Angaben wurden am 8. November 2026 anhand der verlinkten Quellen geprüft. Ohne Gewähr. Fehler entdeckt oder eine Anlaufstelle fehlt? Schreib uns an info@scalevanta-ai.com.
Diese Seite dient der Information. MindMotion ist ein Angebot zur psychologischen Selbstreflexion und bietet keine Psychotherapie an. Die App ist kein Ersatz für eine psychotherapeutische oder ärztliche Abklärung oder Behandlung. MindMotion steht in keiner Verbindung zu den genannten Einrichtungen.
